podcast # 82 – Jak pokonać perfekcjonizm?
Ile okazji tracisz, bo jeszcze coś nie jest perfekcyjne, aby się tym podzielić ze światem? Ile razy nie podejmujesz działania, bo przecież jeszcze musisz tyle się dowiedzieć zanim zaczniesz? Ile...
podcast # 81 – Zmiana przekonań na własny temat
Ona przyszła do mnie ze łzami w oczach. „Elu, dlaczego ja nie urodziłam się w Warszawie tylko w tej "koziej wólce", z której każdy z nas zawsze chciał uciec? Mi się udało, ale co z tego! I tak...
podcast # 80 – 5 najlepszych podcastów
„Chciałabym być tylko silną kobietą, a wiele osób odbiera mnie jako ostrą sukę”. Takich słów użyła kiedyś coachowana przeze mnie menedżerka, która nie potrafiła złapać równowagi pomiędzy tym, aby z...
podcast #79 – Jak określić kim jestem i jak siebie lepiej zrozumieć?
Wydawało się, że ma w życiu wszystko. Dobrą pozycję w firmie, duże zarobki, rodzinę, podróże zagraniczne. A jednak przyszła do mnie, bo... nie czuła się szczęśliwa. To jednak nie było najgorsze....
podcast #78 – Siła woli to mit
Czy wiesz, że może próbując sobie pomóc tak naprawdę sobie szkodzisz? Korzystasz ze swojej silnej woli, aby osiągać to na czym Ci zależy, ale jeżeli liczysz, że to silna wola doprowadzi Cię do...
podcast #77 – Zmiana perspektywy – narzędzie do selfcoachingu
Każdy mistrz sportu miał swojego coacha. Także Ty, jeśli chcesz dokonać rewolucji w swoim życiu, wejść na kolejny stopień – potrzebujesz coacha. Ale uwaga – tym coachem możesz być dla siebie Ty....
podcast #76 – Jak zarządzać swoim myśleniem?
Ona ma małe dziecko. Boi się wyjść z nim na dwór, bo przecież może się zarazić. Odkaża ręce co 5 minut, bo ten maluch ciągle bierze rączki do buzi. Jest chorowity więc zakażenia grozi mu poważną...
podcast #75 – Jak pokonać stres?
Biorąc pod uwagę obecną sytuację, nie mogło tego odcinka zabraknąć. Wiem, że nie jest łatwo i może w ogóle wiele osób zastanawia się czy to dobry czas na słuchanie podcastów rozwojowych. Powiem...
podcast #74 – Podnieś swoje standardy (MUSZĘ zamiast MOGĘ)
Aby podnieść jakość swojego życia musimy podnieść jakość naszych oczekiwań wobec siebie. Nie ma innej drogi. Za często mówimy sobie, że „mogę coś zrobić”, a za rzadko „muszę coś zrobić”. I stąd...
podcast #73 – Jak osiągać to, na czym nam zależy (i dlaczego nam się to nie udaje)?
W tym podcaście zanim powiem Ci jak osiągać to na czym nam zależy, w pierwszej kolejności powiem dlaczego nam się to nie udaje. Aby znaleźć metodę często najpierw trzeba zrozumieć dlaczego coś się...
podcast #72 – Jak się chwalić, aby sobie nie szkodzić?
Od kiedy to chwalenie może szkodzić? Bzdury, prawda? Przecież słyszymy: „Chwal swoje dziecko jak najczęściej, bo w ten sposób budujesz w nim poczucie wartości”. A jednak chwalenie może szkodzić....
podcast #71 – Jak postawić sobie cel niemożliwy na 2020 rok?
W którym momencie przestajesz wierzyć, że stać Cię w życiu na dużo więcej? W którym momencie przestajesz marzyć? Pracując jako Coach z wieloma osobami, widzę że bardzo często ludzie sami...
podcast #70 – Twoje podsumowanie roczne moich podcastów
To podcast bardzo szczególny. Szczególny z różnych powodów. Po pierwsze – to podsumowanie 69 podcastów i ranking 5 podcastów szczególnie wartych polecenia. Wiem, że czasem nie udaje Wam się słuchać...
podcast #69 – Jak robić podsumowania roczne?
Ciekawa jestem czy masz już za sobą podsumowanie minionego roku? I przede wszystkim... jakie masz do niego podejście – czy przejrzenie ubiegłorocznego kalendarza wywołuje u Ciebie ekscytację czy...
Poprzez pracę z menedżerami i pracownikami od ponad 20 lat pomagamy firmom budować kulturę organizacyjną pełną zaangażowania, pasji i poczucia sensu dla pracownika.
