Znasz to uczucie, kiedy mówisz „Tak”, a w środku się gotujesz? Jednak wolisz nie robić problemu, nie chcesz, aby ktoś się obraził.

Może nawet tłumaczysz sobie „to nic wielkiego, zrobię to dla niej”.

Jednak wiesz w sercu, że robisz to kosztem siebie.

Syndrom People Pleaser to sytuacje, gdzie właśnie bycie miłym dla innych jest ważniejsze niż dbanie o swoje własne potrzeby.

Jak w taki sytuacjach zaopiekować się sobą?

Jak przestać być zbyt miłą dla innych?

I jednocześnie nadal budować doskonałe relacje z innymi?

O tym jest ten podcast. Zapraszam Cię serdecznie do posłuchania tego odcinka.

 

Jeśli masz ciekawy pomysł lub jest jakaś ważna tematyka, którą chciałbyś żebym poruszyła w podcastach, napisz do mnie: kontakt@talentdevelopmentinstitute.pl  lub na moim fanpage: https://www.facebook.com/coachelakrokosz/ 

Posłuchaj innych podcastów

Jak podejmować ważne decyzje w życiu?

podcast # 137 – Odpuszczanie i dociskanie

 

podcast # 136 – Odwaga bycia nielubianym.

Dołącz do Self Coaching Program ®

ZOSTAŃ SWOIM NAJLEPSZYM COACHEM

Unikalny program coachingowy, który pomógł tysiącom działać skutecznie i żyć na własnych zasadach.