Podcast: Play in new window | Download

Subscribe: RSS

Jak poszerzać swoją strefę komfortu? Dlaczego tak trudno zrobić pierwszy krok, mimo że wiemy, czego chcemy? Dlaczego tak często rezygnujemy z marzeń, zanim jeszcze damy sobie szansę?

W tym odcinku opowiadam o tym, dlaczego problemem nie jest brak odwagi, ale sposób, w jaki działa nasz mózg. Dowiesz się, jak poszerzać swoją strefę komfortu, zamiast z nią walczyć. Poznasz proste strategie, które pomogą Ci oswoić lęk przed nieznanym, zmienić wewnętrzny dialog i odważyć się na działania, które dziś wydają się niemożliwe.

Bo największe zmiany nie zaczynają się od wielkich rewolucji. Zaczynają się od jednej decyzji, by każdego dnia świadomie poszerzać swoją strefę komfortu.

Jeśli masz ciekawy pomysł lub jest jakaś ważna tematyka, którą chciałbyś żebym poruszyła w podcastach, napisz do mnie: kontakt@talentdevelopmentinstitute.pl lub na moim fanpage: https://www.facebook.com/coachelakrokosz/

Posłuchaj innych podcastów

podcast # 130 – Jak podnosić się z porażek?

podcast # 129 – 5 rzeczy, których kobieta może nauczyć się od mężczyzny

Dołącz do nas!

ZOSTAŃ SWOIM NAJLEPSZYM COACHEM

ZOBACZ WIĘCEJ



DLA menedżerÓW

Potrzebujesz tego, aby realizować ambitne cele, wykorzystać swój ogromny potencjał i inspirować sobą innych. Nie rozpalisz innych, jeśli sam nie płoniesz.



Dla każdego człowieka

Aby walczyć o swoje cele, marzenia, o swoje życie i osiągać to wszystko z poczuciem satysfakcji i radości, a nie stresu i frustracji.



Dla specjalistów i ekspertów

Musisz mieć wysoki poziom wewnętrznej motywacji i jak najlepiej korzystać ze swojego potencjału, aby realizować postawione przed Tobą ambitne cele i pracować dla siebie z poczuciem satysfakcji i radości.



dla właścicieli firm

Możesz w pełni kreować swoją przyszłość, bo to Ty decydujesz co jest możliwe i co chcesz osiągnąć w swojej firmie. A wiesz, że firmę założyłeś po to, aby sięgnąć po swoje marzenia i niezależność!

Jak działa Program?

HARMONOGRAM I ELEMENTY

Self Coaching Program obejmuje comiesięczne wsparcie i działania rozwojowe, składające się zarówno ze szkoleń online, sesji mentoringowych, sesji coachingowych, jak i business masterclass oraz coachingu biznesowego w wersji menedżerskiej. Poniżej przedstawiony jest harmonogram programu obejmujący aktywności w każdym miesiącu. W szkoleniach i sesjach możesz uczestniczyć na żywo lub obejrzeć ich nagrania w swoim panelu programu, wtedy kiedy tego potrzebujesz lub kiedy masz czas.