Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS
Skończ z zarządzaniem czasem!
Efektywne zarządzanie czasem w obecnej rzeczywistości kojarzy mi się trochę z jazdą na rowerze z małymi kółkami. Jeśli chcesz dojechać gdzieś szybciej – musisz szybciej kręcić pedałami. Współczesna gonitwa za jak największą efektywnością, poszukiwanie co raz to nowych narzędzi i sposobów na to, by zmieścić jak najwięcej w jak najkrótszym odcinku czasu wygląda właśnie jak takie przyspieszanie przez szybsze kręcenie pedałami. Tymczasem powinniśmy zmienić swoje myślenie! Zamiast kręcić szybciej nogami – powinniśmy zmienić kółka na większe.
Tradycyjny model zarządzania czasem nie bardzo się sprawdza. Gonimy za tym by zrobić jak najwięcej i jak najszybciej, w efekcie czego osiągamy bardzo dużo celów na średnim poziomie. Pytanie, które chciałabym Ci zadać brzmi – czy naprawdę chcesz działać w ten sposób? Czy nie lepiej by było dążyć do mniejszej ilości celów, ale osiągać je na dużo wyższym poziomie? Właśnie o tym jest dzisiejszy odcinek podcastu.
W tym odcinku:
- Dowiesz się co ma złe zarządzanie czasem do wypalenia zawodowego.
- Opowiem Ci o tym dlaczego powinniśmy działać jak sprinterzy, a nie maratończycy.
- Powiem Ci dlaczego efektywne zarządzanie czasem powinno tak naprawdę opierać się na zarządzaniu własną energią.
- Dowiesz się dlaczego regeneracja jest tak ważna przy osiąganiu swoich celów.
- Poznasz cztery obszary życia, w których trzeba się regenerować, jeśli chce się pracować efektywnie.
Linki:
Posłuchaj innych odcinków mojego podcastu:
Chcesz zostać swoim coach’em?
Zapisz się na “Self Coaching Program”
