Podcast: Play in new window | Download
Wolisz osiągnąć 100% małego celu czy 70% ambitnego? Nawet jeśli w drugim przypadku osiągniesz znacznie więcej?
Okazuje się, że nasz mózg często woli poczucie sukcesu niż lepszy wynik.
Dlatego obniżamy oczekiwania. Stawiamy sobie bezpieczne cele. Unikamy ryzyka. Byle tylko nie poczuć smaku porażki.
Ale co, jeśli właśnie w ten sposób ograniczasz swój potencjał?
W tym odcinku opowiadam o psychologicznych mechanizmach, które sprawiają, że boimy się mierzyć wyżej. I o tym, jak wytrenować swój mózg, żeby zamiast chronić Cię przed porażką, pomagał Ci sięgać po więcej.
Bo może nie chodzi o to, żeby zawsze osiągać cel. Może chodzi o to, żeby mieć odwagę wyznaczać sobie cele, których jeszcze nie wiesz, jak osiągnąć?



